La revolución dietética del Dr. Atkins

Descripción

Descubre los secretos para adelgazar rápidamente y disfrutar de alimentos sabrosos con el revolucionario método del Dr. Atkins. Este libro te guiará para identificar las causas de tu alergia a los hidratos de carbono, eliminar grasas y entender tu propio caso dietético. Aprende a reconocer los signos visibles de la quema de grasas y a sentirte bien, en forma, evitando problemas y depresiones. Incluye menús y recetas para una dieta efectiva y placentera.