por Arthur C. Brooks, Oprah Winfrey · pasta blanda · ISBN 9780593792995
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En este libro, Arthur C. Brooks y Oprah Winfrey te invitan a embarcarte en un viaje hacia una mayor felicidad, sin importar cuán desafiantes sean tus circunstancias. Basándose en la ciencia de vanguardia y en sus años de experiencia ayudando a las personas a traducir las ideas en acción, te muestran cómo mejorar tu vida ahora mismo en lugar de esperar a que el mundo exterior cambie. Con perspicacia, compasión y esperanza, Brooks y Winfrey revelan cómo las herramientas de autogestión emocional pueden cambiar tu vida de inmediato. Recomiendan prácticas prácticas basadas en la investigación para construir los cuatro pilares de la felicidad: familia, amistad, trabajo y fe. A lo largo del camino, comparten la sabiduría ganada con esfuerzo de sus propias vidas y carreras, así como el testimonio de personas comunes cuyas vidas son alegres a pesar de los contratiempos y las dificultades. Equipado con las herramientas de autogestión emocional y listo para construir tus cuatro pilares, puedes tomar el control de tu presente y futuro en lugar de esperar que tus circunstancias mejoren. 'Build the Life You Want' es tu modelo para una vida mejor.
Oprah Gail Winfrey es una periodista, presentadora de televisión, productora, actriz, empresaria, filántropa y crítica de libros estadounidense. Fue varias veces ganadora del Premio Emmy por su programa The Oprah Winfrey Show, el programa de entrevistas más visto en la historia de la televisión norteamericana. Además es una influyente crítica de libros, actriz nominada a un Premio Óscar y editora de su propia revista. Según la revista Forbes, fue la persona afroamericana más rica del siglo XX, y la única de origen negro en el mundo en poseer más de mil millones de dólares durante tres años consecutivos; también menciona que fue la mujer más poderosa del año 2005.
