Com fer que et passin coses bones (Edició especial)

Descripción

Descubre cómo vivir de manera saludable en el presente, superando las heridas del pasado y mirando hacia el futuro con ilusión. La doctora Marian Rojas Estapé te guía para entender la importancia de enfocar tu atención y te proporciona herramientas para combatir miedos y ansiedades, y para canalizar las emociones negativas que te bloquean física y mentalmente. Este libro te ayudará a comprender el impacto de tus emociones y pensamientos en tu organismo y en tu percepción de la realidad.