por Laura Marín Moreno · Independently published · pasta blanda · ISBN 9798338251898
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«Cómo superar las enfermedades mentales graves» es la guía práctica de Laura Marín Moreno, publicada por Independently published en pasta blanda.
La guía de Laura Marín Moreno ofrece estrategias para afrontar trastornos mentales graves como la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia o el trastorno bipolar. Incluye gestión emocional, rutinas saludables, el papel de la medicación y la importancia del entorno, además de historias de éxito que muestran que la recuperación es posible.
La edición es de 2024, tiene 95 páginas y está escrita en español.
Está recomendado para personas que atraviesan una enfermedad mental grave y para quienes acompañan a alguien en ese proceso.
