Contra el colesterol

Descripción

Este libro ofrece un repertorio de recetas apetitosas diseñadas para combatir el colesterol alto. Se enfoca en un estilo de vida saludable, promoviendo una dieta rica en fibras vegetales e hidratos de carbono complejos, y evitando productos refinados y grasas animales. Con 104 recetas de cocina, este libro es una guía práctica para mantener una mesa bien servida con platos apetitosos y saludables.