Cuaderno práctico de ejercicios de mindfulness

Nuevo $499.00Ahorras $134.77

$364.23IVA incluido

Salud y BienestarFilosofía

ISBN |

9788467271522

Envío GRATIS

Devolución 30 días

¡Última unidad disponible!

Estado

Bueno

Genial

$364.23

Fantástico

Excelente

Pago Seguro

Detalles del libroTapa blanda

Editorial

Páginas

Idioma

es-ES

Autor: Antonio Francisco Rodríguez Esteban

Descripción

Este cuaderno práctico ofrece una guía de ejercicios de mindfulness diseñados para ayudar a los lectores a mejorar su bienestar mental y emocional. Escrito por Antonio Francisco Rodríguez Esteban, el libro proporciona herramientas y técnicas para practicar la atención plena en la vida diaria. Con 91 páginas, es una introducción accesible y práctica al mindfulness.

JulIA, tu bibliotecaria virtualTe recomienda tu próxima gran lectura

Productos similares

Crear libertad

Nuevo $274.48

Desde$200.35