Domando emociones

Descripción

En 'Domando emociones', David Russ comparte las enseñanzas que ha extraído de los caballos, el coaching, la doma natural, la neurociencia y otras disciplinas para gestionar mejor las emociones. Este libro no trata sobre caballos, sino sobre cómo comprender y manejar nuestras emociones de manera efectiva. A través de la empatía y la comprensión, Russ nos guía para tomar las riendas de nuestra vida, descubriendo el poder de la comunicación y el liderazgo personal. Aprenderemos a conocernos a nosotros mismos, a tomar decisiones que nos acerquen a nuestros objetivos y a liderar nuestras vidas con confianza y determinación.