por Rafael Navarrete · Ediciones San Pablo · pasta blanda · ISBN 9788428515788
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«El aprendizaje de la serenidad. Para un control de la mente» es el ensayo filosófico de Rafael Navarrete, publicado por Ediciones San Pablo en pasta blanda.
El libro invita a redescubrir el sentido de la felicidad, el sufrimiento, la serenidad y la conciencia, y de todo lo que marca a la persona en lo más profundo. Se presenta como una guía para entender y gestionar las emociones, los afectos y los sentimientos, con el objetivo de cultivar la paz interior en el día a día.
Edición en español de 1993, con 320 páginas. Pertenece a la colección Prismas, número 2.
Una lectura indicada para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y alcanzar el equilibrio mental.
