El estrés bajo mínimos

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Negocios y EconomíaSalud y Bienestar

ISBN |

9788425332661

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Detalles del libroTapa dura

Editorial

Grijalbo Mondadori

Páginas

Idioma

es-ES

Autor: Tim Hindle

Descripción

Este libro de Tim Hindle, publicado por Grijalbo, ofrece una guía práctica para reducir el estrés. Con 72 páginas, aborda técnicas de autoayuda y gestión del estrés, proporcionando herramientas para mejorar el bienestar personal y profesional. Ideal para aquellos que buscan minimizar el estrés en su vida diaria.