Enséñame a comer

Descripción

Este libro, escrito por Gloria Cabezuelo Huerta y Pedro Frontera Izquierdo, es una guía completa para padres que buscan inculcar hábitos alimenticios saludables en sus hijos. Ofrece pautas, recetas y consejos prácticos para evitar la obesidad infantil, promoviendo una nutrición sana y equilibrada desde la infancia. Con más de doscientas recetas de cocina mediterránea, menús elaborados para casa y el comedor escolar, y normas prácticas para enseñar a comer bien, este libro es una herramienta esencial para alimentar adecuadamente a los niños y prevenir enfermedades derivadas de una alimentación precaria.