por Sabine Buchholz · Paidotribo · pasta dura · ISBN 9788486475970
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«Gimnasia para embarazadas» es el manual de ejercicios para el embarazo de Sabine Buchholz, publicado por Paidotribo en pasta dura (105 páginas, en español).
Una preparación activa para el nacimiento: la obra explica cómo ejercitar el cuerpo durante la gestación, qué sucede en cada fase del parto y cómo respirar para afrontar el momento con más calma y menos molestias. También dedica su parte final a la recuperación posparto y al puerperio.
La autora, Sabine Buchholz, es profesora de gimnasia terapéutica con experiencia en cursos para futuras madres. La obra se publicó en 1992.
Para futuras madres que quieran prepararse física y psíquicamente para el parto con ejercicios y respiración.
