por Lise Bourbeau, Fabrice Midal · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266229487
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«Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même» es el ensayo de autoayuda de Lise Bourbeau y Fabrice Midal, en pasta blanda de Pocket (francés, 249 págs.).
El libro plantea que el rechazo, el abandono, la humillación, la traición y la injusticia son cinco heridas emocionales que condicionan nuestra vida y pueden manifestarse como malestares físicos, emocionales o mentales. Examina cada herida, sus causas y sus mecanismos de defensa, y propone reconocerlas para iniciar la curación y ser uno mismo.
La obra original se publicó en 1994; esta edición es de 2017.
Para lectores interesados en el desarrollo personal y en entender el origen emocional de sus reacciones.
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