por Aitor Sánchez García · pasta dura · ISBN 9788467273854
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«Mi dieta ya no cojea» es la guía práctica de Aitor Sánchez García, publicada por Círculo de Lectores en pasta dura.
En esta guía práctica, Aitor Sánchez García propone un enfoque realista de la alimentación cotidiana: explica cómo elegir mejor los alimentos y planificar comidas sanas de manera sencilla, aclara falsas creencias habituales y ofrece pautas para integrar una dieta equilibrada en la rutina.
La guía se publicó en 2018, en español, con 266 páginas, dentro del ámbito de la salud y el bienestar.
Va dirigido a lectores interesados en mejorar sus hábitos alimentarios con una obra práctica.
