Nen, a dormir

Descripción

Este libro, 'Nen, a dormir', es una edición actualizada y ampliada del método Estivill para enseñar a los niños a dormir. El Dr. Eduard Estivill explica de manera clara y sencilla cómo aplicar un método científico para ayudar a los niños a conciliar el sueño y evitar que se despierten durante la noche. Este método, recomendado por la Asociación Americana de Pediatría y la Asociación Americana de Medicina del Sueño, ha demostrado ser eficaz para mejorar el descanso infantil y, por ende, la estabilidad familiar. En este libro, Estivill proporciona los pasos necesarios para solucionar los problemas de sueño de los niños, abordando también las consecuencias como la irritabilidad y la somnolencia.