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Quema tu dieta
4.0
Salud y BienestarISBN | 9788425362880
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Detalles del producto
Páginas: 352 pag
Autor: Ismael Galancho
Editorial: GRIJALBO
ISBN: 9788425362880
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 19/1/2023
ISBN: 9788425362880
Sinopsis de Quema tu dieta
Descubre cómo perder grasa y mejorar tu rendimiento con el libro 'Quema tu dieta' de Ismael Galancho. Este libro te ofrece un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. Aprenderás por qué engordamos, por qué las dietas fracasan y cómo superar los estancamientos. Galancho desmitifica creencias sobre nutrición y te ofrece un plan personalizado para alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa de manera sostenible. Con esta guía, establecerás una relación saludable con la comida y disfrutarás de mayor libertad en la elección de alimentos.
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