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ISBN: 9788403100695
En este libro, Javier Urra comparte sus reflexiones sobre cómo vivir una vida más plena y feliz, utilizando el formato de un libro de cocina. A través de sesenta 'recetas', Urra ofrece consejos prácticos para cultivar el optimismo, amar con pasión, encontrar la paz interior, ser agradecido y respetar la duda. El libro cuenta con un prólogo del reconocido cocinero Pedro Subijana y un epílogo de Margarita Álvarez, directora del Instituto Coca-Cola para la Felicidad.
Javier Urra Portillo es un psicólogo y divulgador español.
