por Mel Miles · Mel Miles · pasta blanda · ISBN 9798985853186
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En 'Soulcation', Mel Miles comparte su experiencia personal y ofrece una guía para aquellos que se sienten agotados, estresados o quemados. El libro invita a priorizar la felicidad y diseñar una vida que no requiera de constantes vacaciones para encontrar alivio. A través de su historia, Miles ofrece consejos prácticos para recuperar el control del tiempo, mejorar la salud y revitalizar las relaciones, promoviendo un estilo de vida que integra el descanso, el juego y el placer en la rutina diaria.
