por Dale Carnegie · EDICIONES OBELISCO S.L. · pasta blanda · ISBN 9788497778091
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«Superar las preocupaciones y el estrés» es el ensayo de autoayuda de Dale Carnegie, publicado por Ediciones Obelisco en pasta blanda (176 páginas, en español).
El libro parte de la experiencia de despertarse angustiado por problemas que, vistos con perspectiva, resultan de poca importancia. Carnegie propone estrategias para afrontar las dificultades de manera constructiva, emplear la energía en resolverlas y no en alimentar la ansiedad, y así superar el estrés y prosperar en la vida cotidiana.
La edición es de 2012, pertenece a la serie Nueva Consciencia y es la traducción al español de «How to Stop Worrying and Start Living», original de 1944.
Para lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en manejar la ansiedad y el estrés cotidiano con técnicas prácticas.
Dale Carnegie fue un empresario y escritor estadounidense de libros que tratan sobre relaciones humanas y comunicación eficaz.
