Supere los pensamientos negativos

Descripción

Este libro de autoayuda, escrito por Vijayadev Yogendra, ofrece una guía práctica para superar la baja autoestima, el miedo, la culpa, la ira y el tedio. A través de una combinación de sabiduría oriental y occidental, el autor presenta herramientas útiles para dejar atrás los sentimientos negativos y disfrutar de una vida plena y feliz. El libro está dirigido a aquellos que desean mejorar su bienestar emocional y su calidad de vida.