Terapia cognitiva y comportamental

Descripción

Este libro explora la terapia cognitiva y comportamental, un enfoque psicoterapéutico que se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales. Escrito por Robert Ladouceur, Ovide Fontaine y Jean Cottraux, el libro ofrece una guía completa sobre los principios y técnicas de esta terapia, proporcionando información valiosa tanto para profesionales de la salud mental como para aquellos interesados en comprender y mejorar su bienestar emocional.