Sinopsis de The 12-Week Executive Health Plan

Este libro ofrece un programa de salud y bienestar personalizado para ejecutivos. El autor parte de la premisa de que una buena salud es fundamental para maximizar el disfrute de la vida y el éxito empresarial. El libro incluye actividades, ejercicios de autoevaluación y cuestionarios diseñados para proporcionar un programa de salud y estado físico adaptado a las necesidades y el estilo de vida particulares del lector.