por María Esclapez · Bruguera · pasta blanda · ISBN 9788402427793
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«Tú eres tu lugar seguro» es el libro de autoayuda y psicología de María Esclapez, publicado por Bruguera en pasta blanda (296 páginas, en español).
La psicóloga clínica y sexóloga María Esclapez propone un recorrido práctico para comprender la propia historia, sanar heridas de la infancia y reconciliarse con el pasado. Incluye ejercicios de autoconocimiento, casos reales de consulta y recursos gráficos, y trabaja la teoría del apego para mejorar la autoestima y las relaciones.
El libro pertenece a la colección Bruguera Tendencias y es la nueva obra de María Esclapez después de Me quiero, te quiero.
Pensado para adolescentes y adultos que quieran trabajar la autoestima y las relaciones afectivas, o comprender su historia personal y sus vínculos.
