Tú. Manual del usuario

Descripción

Descubre los secretos de tu cuerpo y cómo mantenerlo joven y sano con 'Tú. Manual del usuario'. Escrito por los expertos Michael F. Roizen y Mehmet C. Oz, este libro te ofrece una guía práctica e ilustrada para entender tu fisiología y adoptar hábitos saludables. Aprende a conocer tu cuerpo por dentro y por fuera, y toma el control de tu bienestar. Una obra esencial para cuidar tu salud y disfrutar de una vida plena.