El Método Pilates Para Dummies

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Deportes y RecreaciónDVD

EAN |

8436533822161

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Detalles de la películaDVD

Idioma

es-ES

Actores: Michelle Dozois

Descripción

Aprende los fundamentos del método Pilates con este DVD instructivo. Ideal para principiantes, este programa te guía a través de ejercicios fáciles de seguir para mejorar tu flexibilidad, fuerza y postura. Con la instructora Michelle Dozois, profesional del fitness certificada en el método Pilates, este DVD ofrece un entrenamiento completo y accesible para todos los niveles, incluyendo un entrenamiento de nivel intermedio.