por Jonathan Urla · DVD · EAN 8437005121584
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«Yogilates Nivel 3» es el programa de ejercicios de yogilates publicado por Jonathan Urla en DVD en 2018, pensado para el nivel avanzado.
Rutina de yogilates de nivel avanzado que combina posturas de yoga con ejercicios de pilates para fortalecer el cuerpo, ganar flexibilidad y trabajar el equilibrio. La sesión guía al espectador a través de un entrenamiento intenso enfocado a la conexión entre mente y cuerpo.
Edición en español, región 2, lanzada el 23 de abril de 2018 y fabricada en España.
Pensado para quienes ya tienen experiencia en yogilates y quieren continuar progresando en casa.
