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Ayurveda
por Sally Morningstar · Parramon Ediciones S.A. · tapa blanda · 64 pag
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4.6
Páginas: 64 pagAutor: Sally MorningstarEditorial: Parramon Ediciones S.A.Formato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 24/5/2000ISBN: ISBN 9788434222687
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Sinopsis de Ayurveda
Descubre el antiguo método de curación indio para alcanzar la armonía espiritual y la salud física. Este libro te guía para identificar tu tipo corporal y cómo mantener tu bienestar a través de la dieta, el masaje, las hierbas, el color, los cristales y el ejercicio. Incluye instrucciones paso a paso para preparar infusiones de cristales y colores, técnicas de masaje y tónicos recomendados para restablecer tu armonía y salud. Además, ofrece una guía de autoayuda ayurvédica para utilizar en casa, con tratamientos para dolencias comunes.
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