por Joana Carvalho Costa · Top Books · pasta blanda · ISBN 9789897060595
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«Corpo novo, vida nova» es la guía práctica de salud y bienestar de Joana Carvalho Costa, publicada por Top Books en pasta blanda y en portugués.
La autora propone un enfoque práctico para conseguir la imagen con la que siempre se ha soñado y mejorar la autoestima. Combina recomendaciones de salud y estética con un trabajo de bienestar emocional, y ofrece estrategias para ganar confianza y sentirse mejor con el propio cuerpo.
Publicado el 1 de marzo de 2014; el subtítulo original de la cubierta es «Como ter a imagem com que sempre sonhou e melhorar a sua autoestima».
Recomendado para personas que buscan transformar su imagen personal y reforzar su confianza, con un enfoque práctico de salud y estética.
