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Las gafas de la felicidad
3.9
Salud y BienestarISBN | 9788425352126
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Detalles del producto
Páginas: 320 pag
Autor: Rafael Santandreu
Editorial: GRIJALBO
ISBN: 9788425352126
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 20/3/2014
ISBN: 9788425352126
Sinopsis de Las gafas de la felicidad
Las gafas de la felicidad es un libro de autoayuda escrito por Rafael Santandreu, un reconocido psicólogo español. En este libro, Santandreu comparte su método para ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional y superar sus miedos de forma permanente. El autor ofrece herramientas prácticas y eficaces para transformar la mente y el corazón, permitiendo a los lectores alcanzar una vida más feliz y plena. Este libro es ideal para aquellos que buscan mejorar su autoestima, superar la ansiedad y las obsesiones, y encontrar la felicidad en su día a día.
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Sobre el autor
Rafael Santandreu
Psicólogo clínico catalán, autor de El arte de no amargarse la vida. Difunde desde Barcelona una versión práctica de la terapia cognitiva de Albert Ellis enfocada a superar la ansiedad y la depresión.
Nace en 1969Desde 20108 títulos publicados16 escribiendo
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