por Joana Teixeira · INFLUÊNCIA · pasta blanda · ISBN 9789896235581
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Descubre "Cozinha Funcional", una obra esencial de Joana Teixeira que propone más de 50 recetas sencillas y saludables diseñadas con objetivos funcionales específicos. Este libro es una guía práctica para quienes buscan mejorar su bienestar a través de una alimentación equilibrada, ofreciendo soluciones culinarias que combinan sabor y nutrición para optimizar la salud diaria.
Con un enfoque en la prevención y el equilibrio, la autora comparte su experiencia para integrar ingredientes beneficiosos en la dieta cotidiana. Es una lectura imprescindible para cualquier persona interesada en la cocina saludable y en cómo los alimentos pueden influir positivamente en nuestro organismo.
