Sinopsis de Cuaderno de ejercicios para que te tomes el tiempo que necesites

Este cuaderno de ejercicios te ofrece un montón de pequeños secretos para que dejes de inquietarte. Contiene ideas y actividades diseñadas para ayudarte a relajarte, respirar y tomar distancia de tus preocupaciones de una manera divertida. Es el cuaderno que te tiende la mano para que te tomes el tiempo que necesitas.