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Segunda vida
Cuaderno de ejercicios para controlar el estrés
por Élisabeth Couzon, Françoise Dorn · Malinka Libros · tapa blanda · 64 pag
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4.0
Páginas: 64 pagAutor: Élisabeth Couzon, Françoise DornEditorial: Malinka LibrosFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 1/1/2011ISBN: ISBN 9788493870928
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Sinopsis de Cuaderno de ejercicios para controlar el estrés
Este cuaderno de ejercicios ofrece actividades detalladas para ayudar a los lectores a canalizar el estrés de manera positiva y mantener la calma. Con un enfoque práctico, el libro invita a completar ejercicios y tomar notas para personalizar la experiencia y tomar control de la vida. Es una herramienta accesible para fomentar el bienestar y la felicidad, permitiendo a los lectores adoptar un papel más activo en su propio bienestar emocional.
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Sobre el autor
Françoise Dorner
Descubre libros de segunda mano de Françoise Dorner.
Nace en 1949Desde 200414 títulos publicados22 escribiendo
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