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El libro de la Macrobiótica
4.3
Salud y BienestarISBN | 9788476401347
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Detalles del producto
Páginas: 288 pag
Autor: Michio Kushi
Editorial: Editorial Edaf, S.L.
ISBN: 9788476401347
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 5/5/2006
ISBN: 9788476401347
Sinopsis de El libro de la Macrobiótica
El libro de la Macrobiótica es un completo tratado sobre dieta y ejercicios macrobióticos escrito por Michio Kushi. En él, se explica cómo una dieta basada en cereales integrales, vegetales frescos, legumbres y algas marinas puede prevenir enfermedades y rejuvenecer el cuerpo. La macrobiótica integra los últimos descubrimientos científicos con las prácticas tradicionales, ofreciendo una guía práctica con recetas, menús y sugerencias para un estilo de vida saludable.
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