por Jacqueline Blary, Sylvie Rosenberg · Ediciones MARTINEZ ROCA · pasta blanda · ISBN 9788427016095
IVA incluido
Compra Protegida con Mercado Pago
Si el producto no llega o no es lo que pediste, Mercado Pago te devuelve tu dinero.
MercadoLíder Platinum
+10k pedidos entregados · 98% calif. positivas
OXXO
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Llegamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
«El ordenador sin estrés» es el manual de salud de Jacqueline Blary y Sylvie Rosenberg, publicado por Martínez Roca (pasta blanda, 150 páginas, en español).
Explica los mecanismos que generan fatiga y tensión en quienes trabajan con computadora, los síntomas asociados y 50 ejercicios sencillos de relajación muscular y visual para realizar en el puesto de trabajo, con el fin de recuperar la tonicidad y evitar que se disperse la atención.
Publicado en 1992, forma parte de la colección Salud y Naturismo e incluye ilustraciones de Serge Valbert.
Pensado para quienes pasan muchas horas ante una computadora y buscan aliviar la fatiga ocular y muscular sin salir de la oficina.
