por Deco Proteste · ISBN 9789728162214
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«Emagrecer do Mito à Realidade» es la guía de adelgazamiento de Deco Proteste, publicada por Deco Proteste en portugués.
El libro aborda el adelgazamiento desde un enfoque divulgativo y realista, desmontando mitos habituales sobre dietas y pérdida de peso. Ofrece orientación práctica para perder peso de manera efectiva y saludable, y ayuda a distinguir entre las creencias populares y lo que dice la evidencia.
Corresponde a la 3.ª edición, revisada y actualizada, publicada por la asociación Deco Proteste.
Recomendado para lectores que buscan perder peso con información confiable y desconfían de las dietas milagro.
