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Segunda vida
Estrés
· tapa blanda · 158 pag
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4.4
Páginas: 158 pagAutor: Autor por confirmarEditorial: Editorial por confirmarFormato: tapa blandaIdioma: es-ESISBN: ISBN 9788489592681
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Sinopsis de Estrés
Este libro, titulado 'Estrés', ofrece una guía completa para reconocer los síntomas del estrés en su fase inicial. Incluye ejercicios de relajación, consejos sobre alimentos que ayudan a prevenir su aparición y un test médico para evaluar la predisposición a padecerlo. Publicado por Alba Libros, es una herramienta útil para comprender y manejar el estrés en la vida diaria.
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