Sinopsis de Frescura: 100 consejos para relajarse

Este libro de Jenny Sutcliffe, titulado 'Frescura: 100 consejos para relajarse', ofrece una guía práctica para alcanzar la relajación. Publicado por Alhambra en tapa dura, el libro contiene 112 páginas con consejos y técnicas para reducir el estrés y mejorar el bienestar personal. Ideal para aquellos que buscan herramientas sencillas y efectivas para manejar el estrés diario.