por Steve Miller · Vermilion · pasta blanda · ISBN 9780091939472
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«From Fat to Fit» es la guía práctica de salud y bienestar de Steve Miller, publicada por Vermilion en pasta blanda (224 páginas, en inglés).
El libro, ligado al programa televisivo «Fat Families» de Sky, plantea un plan de diez semanas para que la familia coma mejor y se mueva más. Aporta consejos nutricionales, menús, recetas sencillas y rutinas de ejercicio para adultos y niños, además de casos reales de familias del programa con imágenes de antes y después y entrevistas.
Publicada en 2011 por Vermilion, sello de Penguin Random House; el subtítulo original es «The Simple Way to Transform Your Family's Health».
Orientado a familias y público general adulto que desea adoptar hábitos más saludables de alimentación y ejercicio en el hogar.
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