por Dr Gérard Apfeldorfer · pasta blanda · ISBN 9788227115660
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«¡Fuera el pánico!» es el manual del Dr. Gérard Apfeldorfer, publicado por Ediciones Mensajero en pasta blanda (275 páginas).
Obra divulgativa centrada en el pánico y sus manifestaciones: explica cómo reconocer los mecanismos del miedo y ofrece estrategias y ejercicios para afrontar las crisis de angustia en la vida cotidiana, con un enfoque práctico dirigido a quienes sufren fobias, angustia y miedos.
La obra se publicó en 1989 y lleva el subtítulo «Manual para uso de fóbicos, angustiados y miedosos».
Pensado para lectores que sufren fobias, angustia o miedos y buscan una guía práctica para entender y manejar el pánico.
