por Tom Wujec · MR · pasta blanda · ISBN 9788427015227
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«Gimnasia mental» es la guía de juegos y ejercicios mentales de Tom Wujec, publicada por Martínez Roca en pasta blanda (258 páginas, en español).
Propone ejercitar la mente como un músculo, con juegos y ejercicios prácticos que desarrollan la memoria, la creatividad, la atención, la imaginación y la capacidad de deducción y análisis. Incluye técnicas de relajación, visualización, verbalización y aprendizaje para diseñar un programa personal de entrenamiento mental.
Obra publicada originalmente como «Pumping Ions» en 1988; esta edición en español es de 1991. En la cubierta figura la colección Dinámica Mental.
Interesará a estudiantes, profesionales y lectores que quieran mantener la mente ágil con rutinas de entrenamiento mental.
