por Petra Hinterthür · Graefe und Unzer Verlag · pasta blanda · ISBN 9783833805042
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«Qigong nach den Fünf Elementen» es la guía de Qigong de Petra Hinterthür, publicada por Graefe und Unzer Verlag en pasta blanda (80 páginas, en alemán).
Guía práctica de Qigong según los cinco elementos de la medicina tradicional china. Expone los fundamentos de esta práctica y plantea movimientos sencillos para armonizar los elementos, fortalecer órganos específicos y favorecer el equilibrio físico, mental y emocional. Permite seleccionar ejercicios concretos según el elemento que se quiera reforzar.
Tercera edición, publicada en 2008. La obra incluye un DVD con cuatro programas guiados y más de 200 minutos de práctica.
La obra es adecuada para principiantes que quieran iniciarse en el Qigong y para practicantes avanzados que deseen reforzar un elemento concreto.
