por Jorge Pérez-Calvo Soler · Círculo De Lectores · pasta blanda · ISBN 9788467243444
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«¡Revitalízate!» es el libro de salud y bienestar de Jorge Pérez-Calvo Soler, publicado por Círculo de Lectores en pasta blanda (381 páginas, en español).
El doctor Jorge Pérez-Calvo Soler explica cómo aprovechar la alimentación para cuidar la salud: propone pautas para perder peso, prevenir enfermedades, aumentar la energía y combatir la ansiedad. Incluye recetas sencillas y consejos prácticos para mejorar el bienestar general y el estado de ánimo.
El subtítulo del libro, «Optimiza tu salud y tu estado de ánimo», aparece en la portada. La edición es de 2011 e incluye 16 páginas de láminas en color, ilustraciones, gráficos e índices.
Para lectores interesados en salud, alimentación y cocina dietética que buscan pautas prácticas y recetas para aplicar en la vida diaria.
