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ISBN: 9788427045750
En este libro, Tamara Gorro comparte sus consejos y experiencias para alcanzar una vida plena y feliz. A través de pautas sencillas y prácticas, la autora nos guía para sentirnos mejor en todos los aspectos de nuestra vida: desde una alimentación saludable y la práctica de ejercicio, hasta el establecimiento de metas realistas y el cultivo de una actitud positiva. Descubre cómo ser más feliz con la ayuda de este libro inspirador y motivador. Tamara Gorro, presentadora de televisión, modelo, empresaria, youtuber y madre, vuelca su experiencia vital en este libro práctico que te ayudará a ser un poco más feliz.
