por Frank W. Dick · A&C Black · pasta blanda · ISBN 9780713658651
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«Sports Training Principles» es la guía de entrenamiento deportivo de Frank W. Dick, publicada por A&C Black en pasta blanda (en inglés).
Obra de referencia sobre la teoría y la práctica del entrenamiento deportivo. Aborda anatomía y biomecánica, sistemas de energía, psicología y aprendizaje técnico, y analiza los componentes del rendimiento —fuerza, velocidad, resistencia y movilidad—, los ciclos de entrenamiento, la periodización y la adaptación a las cargas.
Cuarta edición, publicada en 2002, con referencias bibliográficas e índice; aparece en la serie Nutrition and Fitness.
Dirigido a entrenadores, profesionales y estudiantes interesados en la preparación física y el rendimiento deportivo.
