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Comprender la ansiedad, las fobias y el estrés
3.9
Salud y BienestarISBN | 9788436825794
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Detalles del producto
Páginas: 352 pag
Autor: Juan Rojo Moreno
Editorial: Editorial por confirmar
ISBN: 9788436825794
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 31/10/2011
ISBN: 9788436825794
Sinopsis de Comprender la ansiedad, las fobias y el estrés
Este libro ofrece una guía completa para entender la ansiedad, las fobias y el estrés. Explora las causas, los síntomas y los tratamientos disponibles para estos problemas comunes de salud mental. Con un enfoque práctico y accesible, proporciona herramientas y estrategias para manejar y superar estas dificultades, mejorando así la calidad de vida del lector.
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