por Thich Nhat Hanh · Urano · pasta blanda · ISBN 9788416720156
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El arte de vivir es una obra del maestro budista Thich Nhat Hanh, nominado al Premio Nobel de la Paz y uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. En este libro, Hanh combina la esencia de las enseñanzas del budismo con una prosa emotiva e intemporal, invitando a los lectores a experimentar felicidad, paz y libertad a través de la meditación. El autor presenta meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo, diseñadas para liberar la mente de percepciones y juicios erróneos, permitiendo acceder al momento presente con alegría y serenidad. Este libro es una introducción al budismo como un arte de vivir, un camino hacia la compasión y la integración con el universo, eliminando el miedo y la soledad.
Thích Nhất Hạnh fue un monje budista zen, escritor, poeta y activista por la paz vietnamita. Fue un influyente maestro budista, conocido por su promoción del mindfulness y el budismo comprometido.
