por Vijayadev Yogendra · Urano · pasta blanda · ISBN 9788479536404
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«Supere los pensamientos negativos» es el libro de autoayuda de Vijayadev Yogendra, publicado por Urano en pasta blanda (160 páginas, en español).
Vijayadev Yogendra analiza los sentimientos que frenan el crecimiento personal —baja autoestima, culpa, ira, miedo y tedio— y muestra cómo acaban en comportamientos compulsivos. La obra aúna sabiduría oriental y occidental y propone un plan de doce pasos con herramientas prácticas para liberarse de esas emociones y recuperar la dicha de vivir.
El libro forma parte de la colección «Crecimiento personal» de Urano; la edición en rústica se publicó en 2007.
Dirigido a lectores de autoayuda que buscan mejorar su autoestima y gestionar emociones como la culpa, el miedo o la ira.
