por Ian Marber · Círculo De Lectores · pasta dura · ISBN 9788467213218
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«El plan diario del Doctor Dieta» es el manual de nutrición y dietética de Ian Marber, publicado por Círculo de Lectores en pasta dura (160 páginas, en español).
Propone un plan sano y flexible para perder peso sin seguir un régimen estricto: permite comer lo que a uno le gusta, mantenerse saludable y adelgazar de forma correcta. Incluye cien recetas listas en menos de veinte minutos, desde desayunos de fin de semana hasta almuerzos rápidos o cenas familiares, y se adapta al ritmo de vida del lector.
Publicada en diciembre de 2005, la edición incluye ilustraciones en color y se enmarca en el ámbito de la salud y la nutrición.
Para quienes desean perder peso sin someterse a dietas rígidas y prefieren un plan con recetas rápidas adaptado a su vida diaria.
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