por Claudia Rodriguez · Independently published · pasta blanda · ISBN 9798835698721
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«Jeûne Intermittent et Régime Keto» es la guía de salud de Claudia Rodriguez, publicada por Independently published en pasta blanda (205 páginas, en francés).
Obra divulgativa que explica cómo combinar el ayuno intermitente y la dieta cetogénica para perder peso y reactivar el metabolismo. Incluye planes de comidas, recetas keto y rutinas de ejercicio, con el objetivo de lograr una pérdida de diez kilos y mantener una vida más saludable.
Forma parte de la serie «Perdre du poids et rester en bonne santé.», compuesta por cuatro libros. Publicado el 12 de junio de 2022.
Dirigido a quienes buscan una guía práctica para perder peso, en especial a principiantes en el ayuno intermitente y la dieta cetogénica.
