La autoestima

Descripción

En este libro, Luis Rojas Marcos analiza los factores que influyen en la construcción de la autoestima, como el papel de los genes, las experiencias de la infancia, los valores culturales y la percepción de uno mismo. El autor argumenta que comprender los fundamentos de la autoestima es esencial para el bienestar personal, ya que la forma en que nos sentimos con nosotros mismos tiene un impacto significativo en nuestras vidas. Esta obra ofrece una visión profunda y accesible sobre cómo cultivar una autoestima saludable y mejorar nuestra calidad de vida.