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Cómo mejorar su autoestima
por Nathaniel Branden · Paidos Iberica Ediciones S A · tapa dura · 160 pag
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4.5
Páginas: 160 pagAutor: Nathaniel BrandenEditorial: Paidos Iberica Ediciones S AFormato: tapa duraIdioma: es-ESPublicación: 1/1/1987ISBN: ISBN 9788475094885
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Sinopsis de Cómo mejorar su autoestima
Cómo mejorar su autoestima es una guía práctica para fortalecer la autoestima. Nathaniel Branden ofrece técnicas sencillas para transformar la forma en que pensamos y sentimos sobre nosotros mismos, lo que a su vez mejora nuestra calidad de vida. Este libro te ayudará a liberarte de pensamientos negativos, reconocer qué es la autoestima, superar la culpa, aceptarte a ti mismo, ser auténtico en tus relaciones, hacerte responsable de tu felicidad y derribar barreras internas para el éxito en el trabajo y el amor. Aprenderás a vivir activamente, fomentar la autoestima en los demás y amarte a ti mismo.
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Sobre el autor
Nathaniel Branden
Nathaniel Branden fue un psicoterapeuta canadiense y autor de libros de autoayuda y de numerosos artículos sobre ética y filosofía política. Branden trabajó especialmente en el campo de la psicología de la autoestima, y desempeñó un importante papel en el desarrollo y la promoción del objetivismo, el sistema filosófico de Ayn Rand.
1930–2014115 títulos publicados
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